Pilates & Shape spécial Arms & Abs Alice 18mn
Décuplez votre force avec Alice
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18m
Ce format sculpte les abdos et les bras pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
Tout niveau - Tapis, haltères - Français
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