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Alice Pilates & Shape Full Body 15min

Décuplez votre force avec Alice • 14m

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  • Pilates & Shape Alice 44 mn

    Affinez votre taille et tonifiez vos fessiers et vos dorsaux en profondeur avec Alice au cours de cette séance de Pilates & Shape : un workout intense et énergisant basé sur les fondamentaux du pilates avec un BarreShape twist !
    Niveau intermédiaire - Haltères, tapis, ballon - Français

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    Tout niveau - Haltères, tapis - Français