Focus Jambes Sophie 14 mn
11 à 20 min
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14m
Aujourd'hui, on sculpte ses jambes avec Helena pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
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Spécial Haut du Corps Séverine 18 min
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Spicy Legs Helena 12mn
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