ABS & ASS Karolina 15mn
11 à 20 min • 14m
Grâce au format ABS & ASS travaillez spécifiquement vos abdominaux et vos fessiers. Si vous sentez vos muscles chauffer : c'est bon signe ! Votre zone rouge a été trouvée, maintenez votre souffle et tenez bon ! ABS & ASS fait travailler les zones ciblées en profondeur pour des résultas rapides et durables, si régularité ! Alors, prêt(e) à ASSurer ?
Tout niveau - Barre, tapis, disques, petit élastique - Français
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Tout niveau - tapis, élastique - Français
