Workout Spécial Fêtes ! Avant les cadeaux, sculptons nos abdos ! Ally 11 mn
WORKOUTS SPÉCIAL FÊTES ! • 11m
Ho ! Ho ! Ho ! On vous promet des tablettes de chocolat pour les fêtes avec ce mini workout special abdos, à consommer sans modération entre le foie gras et la bûche !
Attention, bonne humeur garantie avec Ally !
Tout niveau - tapis, ballon ou coussin, haltères 0,5 kg - français
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