Live stream preview

Watch this video and more on BARRESHAPE VIDEO ON DEMAND

Watch this video and more on BARRESHAPE VIDEO ON DEMAND

Pilates & Shape Spécial abdos intermédiaire Alice 13mn

NOS NOUVEAUTÉS • 13m

Up Next in NOS NOUVEAUTÉS

  • Barreshape Express Séverine 34mn

    Galbez votre silhouette efficacement en un minimum de temps ! Avec Barreshape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps dé récupération plus court !
    Tout niveau- tapis, ballon - Français

  • Pilates & Shape Spécial Fessiers Alic...

    On sculpte ses fessiers à la barre et sur tapis en 10 minutes chrono avec cette séquence Fessiers ultra efficace. Petits, grands et moyens fessiers sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.

  • BarreShape Full Body Géraldine 45mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - élastique, ballon, haltères 0,5 - français