NEW ! Power Sculpt Sophie 38min
NOS NOUVEAUTÉS
•
38m
Boostez votre énergie et tonifiez l'ensemble de votre corps avec le Power Sculpt de Sophie : un workout intense et dynamique qui allie force et endurance pour des résultats visibles rapidement.
Up Next in NOS NOUVEAUTÉS
-
NEW ! ABS & ASS Sophie 17min
Renforcez vos abdos et vos fessiers avec Sophie dans ce workout dynamique et efficace. Les exercices sont conçus pour sculpter et tonifier, avec une option d'utiliser un élastique pour intensifier le travail. Idéal pour tous les niveaux, ce cours s’adapte à vos envies et votre équipement !
-
NEW ! Power Sculpt Héléna 23min
Rejoignez Héléna pour une séance de Power Sculpt, un workout intense et complet qui mêle renforcement musculaire et cardio. Ce programme est conçu pour tonifier vos muscles, sculpter votre silhouette et améliorer votre endurance en combinant des mouvements dynamiques et ciblés. Préparez-vous à dé...
-
NEW ! Dance Sculpt Margaux 33min
Plongez dans une séance dynamique de 33 minutes où Margaux associe danse et renforcement musculaire pour sculpter tout le corps. Les mouvements fluides et les exercices ciblés permettent de tonifier les muscles en profondeur, d'améliorer la posture et de gagner en souplesse.
