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Warm Up Margaux 14 min

NOUVEAUTÉS À LA UNE • 14m

Up Next in NOUVEAUTÉS À LA UNE

  • Focus Leg Margaux 25 min

    Laissez-vous guider par Margaux pour tonifier vos jambes à 360°. Tout y passe : cuisses, ischio-jambiers, mollets et fessiers ! Le tout accompagné d'étirements pour allonger les zones travaillées et favoriser la prise de muscles en longueur pour des jambes élancées !

  • Dance Cardio (POP 45®) Camille 45 min

    POP 45® fusionne de faible impact et des déhanchés qui sollicitent cuisses, mollets et fessiers, renforcent la ceinture abdominale et affinent la taille.
    Tout niveau - Baskets - Barre - Français

  • BarreSTRETCH Séverine 14 min

    Étirez, détendez et allongez vos muscles en douceur grâce au BarreSTRETCH avec Séverine ! Inspiré du Ballet, le BarreSTRETCH permet d’améliorer la grâce, la souplesse et affine la silhouette !