CHALLENGE DU PRINTEMPS : Sculpter ses fessiers
NOUVEAUTÉS À LA UNE • 13m
Retrouvez Margaux pour une séance spécial Fessiers ultra efficace. Petits, grands et moyens fessiers sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal en un minimum de temps.
Up Next in NOUVEAUTÉS À LA UNE
-
CHALLENGE DU PRINTEMPS : Abdos & Taille
ABS on fire ! Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'a trouver votre zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
Tout niveau - Tapis - Français
-
Barreshape Margaux 43min
Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
Tout niveau - Tapis - Haltères - Barre - Ballon - Français
-
Special Abdos & Planche Margaux 10min
ABS on fire ! Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'à trouver votre zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
Tout niveau - Tapis - Français