Helena Barreshape Express 35min
NOUVEAUTÉS À LA UNE • 34m
Galbez votre silhouette efficacement en un minimum de temps ! Avec Barreshape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps dé récupération plus court !
Tout niveau- tapis, élastique, barre, disques - Français
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Alice Pilates & Shape focus fessiers ...
On sculpte ses fessiers en 10 minutes chrono avec cette séquence Fessiers ultra efficace. Petits, grands et moyens fessiers sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
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