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Abs & Ass avec Margaux 21 mn

NOUVEAUTÉS À LA UNE • 21m

Up Next in NOUVEAUTÉS À LA UNE

  • Sophie Barreshape Full Body 48 min

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.

    Tout niveau - Haltères, Disques, Tapis, Ballon- Français

  • Helena Legs & Abs 18min

    Aujourd'hui, on sculpte ses jambes et on affine sa taille avec Helena! Les zones ciblées sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge («burn zone») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
    Tout niveau - barre (chaise), tapis - français

  • Alice Pilates & Shape Full Body 15min

    Affinez votre taille et tonifiez en profondeur vos fessiers, vos abdos et vos bras avec Alice au cours de cette séance de Pilates & Shape : un workout express et intense basé sur les fondamentaux du pilates avec un BarreShape twist !
    Tout niveau - tapis, haltères - Français