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Special Fêtes Dancing Christmas ! Avec Géraldine, Ally, Camille et Séverine 3 mn

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  • Workout Spécial Fêtes ! De jolies gam...

    Envie d'enfiler sa "little black dress" et de sortir ses gambettes "hotte, hotte, hotte" pour les fêtes ? Avec Ally, on sculpte ses jambes dans la bonne humeur pour un résultat rapide en un minimum de temps !
    Tout niveau - barre ou chaise - français

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    All I want for Christmas is ... a nice BOOTY ! Retrouvez Ally et son énergie rayonnante pour vous sculpter un booty de "renne" en un minimum de temps !
    Tout niveau - tapis, barre (optionnel : ballon) - français

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    Retrouvez la bonne humeur contagieuse d'Ally pour ce workout spécial fêtes : avant le chocolat, on muscle ses bras dans la joie sur une playlist de Noël !
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