Live stream preview

Watch this video and more on BARRESHAPE VIDEO ON DEMAND

Watch this video and more on BARRESHAPE VIDEO ON DEMAND

Workout Spécial Fêtes ! De jolies gambettes pour les fêtes ! Ally 10 mn

Barreshape FOCUS 10 à 30 mn • 10m

Up Next in Barreshape FOCUS 10 à 30 mn

  • Workout Spécial Fêtes ! Pour un Booty...

    All I want for Christmas is ... a nice BOOTY ! Retrouvez Ally et son énergie rayonnante pour vous sculpter un booty de "renne" en un minimum de temps !
    Tout niveau - tapis, barre (optionnel : ballon) - français

  • Barreshape Focus Bas du Corps Karolin...

    Retrouvez Karolina pour une séance spéciale bas du corps ! Ce format cible les zones que nous aimons le plus travailler - les fessiers, les hanches et les cuisses - pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées ...

  • Barreshape Focus Bras Ally 10 mn

    Ce format sculpte les bras pour une transformation rapide. Les bras sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
    Tout niveau - haltères - français