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ABS & ASS Marilou 30 mn

Barreshape FOCUS 10 à 30 mn • 30m

Up Next in Barreshape FOCUS 10 à 30 mn

  • Barreshape Focus Taille Ally 10 mn

    Ce format spécialement conçu pour souligner la taille, tonifie votre ceinture abdominale et vos obliques, le tout suivi d'étirements en fin de séance pour des résultats optimaux en un minimum de temps !
    Tout niveau - tapis, ballon - français

  • Barreshape Focus Bras Ally 10 mn

    Ce format sculpte les bras pour une transformation rapide. Les bras sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
    Tout niveau - haltères - français

  • Barreshape Focus Abdos Marilou 11 mn

    Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'a leur zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
    Tout niveau - coussin, tapis - français