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ABS & ASS Karolina 19 mn

Barreshape FOCUS 10 à 30 mn • 19m

Up Next in Barreshape FOCUS 10 à 30 mn

  • LEGS & ARMS Karolina 18 mn

    Ce format sculpte les jambes et les bras pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
    Tout niveau - haltères, barre (chaise) - français

  • Barreshape Focus Fessiers Ally 10 mn

    Ce format sculpte les abdos et les fessiers pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
    Tout niveau - barre (chaise) - français

  • Barreshape Focus Fessiers Marilou 13mn

    Ce format sculpte les abdos et les fessiers pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal
    Tout niveau - barre, tapis - français